Город Невинномысск Опыт 3 года год(а) Команда Одиночка
Написано от 21 Января 2012, 22:10:06
А я на днях делал палмдроп на высоком турнике, и почему то тупанул, кароче ногами зацепился и полетел вниз, там снега почти небыло, я на спину упал, теперь болит уже 4ый день. Кароче отмахивайте сильней! ХД
Город златоуст Опыт 7 месяцев год(а) Команда Avi Family
Написано от 22 Января 2012, 13:01:20
Tracer Sonic написал:
А я на днях делал палмдроп на высоком турнике, и почему то тупанул, кароче ногами зацепился и полетел вниз, там снега почти небыло, я на спину упал, теперь болит уже 4ый день. Кароче отмахивайте сильней! ХД
Итог:Даже если ты опытный трейсер,нужно сосредотачиваться на каждом элементе))
Ну я того же мнения! Тебе надо отмах по выше! Там просто бояться не надо! Отмах повыше, толчок руками и будет на 5+ !
Трейсер из vkontakte
Написано от 13 Марта 2012, 18:06:50
Чтоб отмах посильнее зделать, просто нагнись в перед телом! (Только не переборщи) ! Короче говоря, ты делаешь отмах вверх и потом толкаешься руками назад! Если отмах будет достаточно сильным, то можно сделать с очень маленькой высоты (Ноги могут даже до земли доставать!