пацаны что бы преодалеть страх и научиться прыгать заднее сальто начните с элементарного!с фляка назад,рандат,если вы это умеете то вам не чего бояться! сальто можно учить прыгая фляк назад,
Я тоже поначалу боялся !Фляг назад надо сначала выучить (если его не умеете то страх у вас не пропадет )потом с рендата поробуйте сделать фляг назад ,затем сальто !Я так учился
Город Москва ЦАО Опыт 1 год(а) Команда Fedain Jumpers
Написано от 17 Января 2012, 18:06:14
Да тема старая но она остается темой. Я боялся только в начале, а щас либо тупо прыгаю либо знаю на сто проц что останусь целым. У меня первый раз сальто вперед на асфальте получилось.
Город обнинск Опыт 1год год(а) Команда THE BEST STREET BOYS-B.S.B
Написано от 19 Января 2012, 15:03:48
1he Best написал:
Есть 11 способов приодоления внутренего страха
Есть 11 способов преодоления внутренего страха:
1.Посмотреть видео про паркур, на вдохновение.
2.Послушать музыку.
3.Зделать быстро-недумать
4.Упасть наспину, почуствовать что нечего боятся и делать
5.Попросить друзей подстраховать.
6.Найти трейсера или тренера из гимнастики,поучиться у него.
7.Выпить енергетик(Они притуплят страх но действуют на мозги так что нестоит).
8.Изучить технику до идеального выполнения.
9.Упростить трюк.
10.зделать подводящие упражнения.
11.Посещять Parkour.org.ru
ВНИМАНИЕ НЕ ВКОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ ЕНЕРГЕТИКИ они притупляют РАБОТУ МОЗГА И МЫШЦ А НЕ СТРАХ
Попроси кого нибудь, чтобы посчитал тебе до трёх. Может это и тупо, но мне когда считают я на 3 даже не думаю и прыгаю))) И проси чтобы помедленней считал. Только потом не сможешь отвыкнуть)
Трейсер из vkontakte
Написано от 06 Марта 2012, 15:03:51
а я не боюсь прыгать, просто с высоты попрыгайте и потом с земли
а то я не знаю 
Опыт 1год год(а)
Команда Зеркала Паркура 
Город новосибирск
Реклама на сайте от 3 рублей
